6月9日在体育学院篮球馆举行了2018年内江师范学院第十届全民健身运动会健身气功与瑜伽比赛,我院参加的项目分别有易筋经、六字诀、瑜伽一级。
我院同学们本着健身强体的目的,积极报名,最终组建了六支队伍。伴随着夜幕,同学们每天晚上在操场上进行训练,历时一个多月的练习后,在比赛场上绽放出耀眼的光彩。最终我院队伍在瑜伽一级中获得第三名和第十名、易筋经中获得第五名和第六名、六字诀中获得第十三名和第十四名的成绩。同学们认为,此次比赛带给大家更多的是一次锻炼的机会。同学们能够在学习之余了解到不同的健身项目,也通过这样的机会,让同学们劳逸结合,调节身体,帮助同学们提高学习效率。
此次比赛有利于调动广大学生健身锻炼热情,提高习练者技术水平,有助于让同学们走出网络、走出宿舍、走向操场、亲近大自然,促使大学生提高身体素质,养成良好锻炼习惯。
(文/雷杰)